Книга "Женщина и деньги"

Оцените книгу!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

СКАЧАТЬ КНИГУ:

Онлайн-читалка книги "Джулия Макбеннет - Женщина и деньги":

Все перечисленные выше способы получения денег женщинами вполне рабочие, но за них всегда нужно платить неудовлетворительным психологическим состоянием, низкой энергией, взаимоотношениями и прочее. И все эти способы имеют краткосрочный эффект. Для долгосрочных отношений с деньгами такие подходы не годятся.

Зачастую родители внушают своим детям отрицательные установки и убеждения по поводу денег и их количества: «деньги с неба не падают», «деньги нужно зарабатывать тяжелым трудом», или что «все богатые люди на самом деле воры» и прочие.

Чтобы поменять свои отношения с деньгами, необходимо остановиться и задать себе следующие вопросы:

1. Где я?

Например: «Я стою в книжном магазине, и у меня не хватает денег на все книги, которые я хочу купить» или «Муж не дает мне денег, а хочется сделать новый маникюр» или «Хочется детям купить новые игрушки, но денег не хватает».

2. Что я делаю в настоящий момент? Что я чувствую?

Например: «Из-за переживаний о нехватке денег я теряю энергию», «я чувствую себя опустошенной», «Я нервничаю и переживаю, что не могу приобрести то, что сильно хочу».

3. Ведет ли это меня к цели?

Например: «Мои переживания могут стать причиной болезни – это не является моей целью», «Из-за нехватки денег у меня постоянно плохое настроение – это не является моей целью».

Если вы постоянно держите в голове мысль о нехватке денег, засыпаете с ней и просыпаетесь с ней, то ваше подсознание считывает эту информацию как «деньги = стресс». И таким образом, оно старается уберечь вас от стресса, не давая вам нужной суммы. То есть у вас есть необходимые средства на закрытие базовых потребностей, но не хватает на что-то помимо еды, необходимой одежды и оплаты коммунальных услуг. Все, что больше этого – подсознание считает стрессом для вас и не дает вам этой энергии.

Для того чтобы перестроить свое сознание и убедить его в том, что деньги – это не стресс, а очень желаемая радость, необходимо сделать следующее:

1. Научитесь воспринимать отсутствие денег не как трагедию, проблему или неприятность, а воспринимайте это как факт. «Да, сейчас нет необходимой суммы, но мои переживания по этому поводу денег не прибавят, а стресс добавят, что не является хорошо для меня». Игнорирование отрицательных эмоций – это способ престать придавать важность ситуации и таким образом, мы перестаем терять энергию.

2. Разобраться со своими установками и убеждениями на тему денег. Что вы думаете и чувствуете к большим (по вашему мнению) деньгам? Что вы думаете и чувствуете по отношению к богатым людям? Что вы думаете и чувствуете по отношению к дорогим (по вашему мнению) вещам или услугам?

3. Найдя в себе негативные установки, подумать и проанализировать, кто вам их внушил. Возможно это родители, которые всегда зарабатывали деньги только упорным и тяжелым трудом, и других вариантов получения прибыли не знали. Возможно это ваш личный опыт, когда вы потерпели неудачу в своем деле и остались на мели, и близкий человек вам сказал: «Я же говорил, что ничего не получится, нежели богато, нечего и начинать». Или ваше окружение всегда вас тормозит, и говорит, что все ваши желания – несбыточны и утопичны. И здесь важно осознать, что данные установки были навязаны извне, это не ваше мнение, а чужое.

4. Далее спросите себя по каждой найденной установке: «А это действительно так?», «Это истина последней инстанции?», «Эта установка соответствует реальности?».

5. А теперь, выявив все негативные установки переведите их в позитивные. Например: «Все богатые люди – воры» переводим в «Все богатые люди умные и щедрые», или «Для меня это слишком дорого» переводим в «Я достойна самого лучшего», или «Деньги зарабатываются тяжелым трудом» переводим в «Я могу получать деньги, занимаясь любимым делом».

6. Найдите примеры людей, которые разбивают вдребезги ваши стереотипы по поводу денег. Возможно, среди вашего окружения есть успешные люди, которые умеют генерировать деньги «из воздуха». Если таких нет, то ищите на просторах интернета примеры людей, которые смогли достичь успеха без начального капитала. Изучите их историю успеха.

7. Если у вас были времена с хорошим доходом, и он вас устраивал, вспомните, чем вы тогда занимались, что вы чувствовали в те прекрасные времена. «Наденьте» эти эмоции и чувства на себя, снова прочувствуйте ту же радость тех времен, когда все было хорошо в финансовом плане.

 

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на сайте LitRes.

КУПИТЬ КНИГУ

ОБСУЖДЕНИЕ КНИГИ:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии