Книга "Природа успеха"

Оцените книгу!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

СКАЧАТЬ КНИГУ:

Онлайн-читалка книги "Роман Горбунов - Природа успеха":
 

КАК РАЗВИТЬ ПАМЯТЬ

Многие не правильно понимают феномен человеческой памяти. На самом деле, это не какой не феномен, это такая же мысль, как эта, только из прошлого. Мы запоминаем все, что видим и чувствуем здесь и сейчас, все, на чем сконцентрировано наше внимание, даже не в полную силу. Поэтому не так сложно учиться запоминать, как сложно это вспомнить. Мысль – это субстанция, которая живет в пространстве и времени, и не может существовать одна без другого. Поясню, вспоминая что-то, мы пытаемся вспомнить мысль только по шкале времени (когда это было?), игнорируя ее расположение по шкале пространства (где это было?). Мысли, которые потерялись в пространстве, теряются и во времени, мы их уже не вспомним никогда. Хорошая память – это всего лишь соединение плоскости пространства и времени в одной точке. Поэтому, если хотите, что-то запомнить наверняка и надолго, отмечайте эту мысль на обоих шкалах: пространства и времени, по этим координатам вам будет легче ее потом вытащить из своего подсознания. Почему люди забывают? Потому, что они упрощают запоминаемую информацию, удаляя пространственные ориентиры, думая, что так им легче будет запомнить. Запомнить им так будет конечно легче, а вот вспомнить труднее. То же самое происходит и с проектированием будущего, ведь мы мечтаем без оси координат, мысли оторваны от пространства (где это будет?) и времени (когда это будет?). Мысли, не имеющие координат – не сбываются, они теряются в глубинах нашего подсознания, как миллионы подобных, которые внезапно появляются в нашей голове, и так же внезапно исчезают. Сбываются лишь те мечты, которые имеют точные координаты.

Память формируется связью нейронов в определенную сеть, и чем более запутаннее и многочисленнее эта сеть, тем она более прочная, и тем более устойчивой является информация, которая их образует. Таким образом, зубрение и фрагментальное запоминание есть не что иное, как ниточка между двумя нейронами, которая легко порвется. Чтобы запоминать большие объемы быстро и надолго необходимо встраивать новую информацию в систему либо знакомых систем явлений, либо в структуру таких же не знакомых явлений. То есть чем больше имеет связей новый элемент с тем, что вам уже знакомо – тем прочнее он впишется в вашу память, поэтому иностранные слова легче запоминаются не отдельно по словарю, а в контексте разговорных фраз. Определите категорию нового элемента, найдите его аналоги знакомые вам, представьте на что оно похоже, чем оно было в прошлом и может стать в будущем, где оно находится постоянно или от случая к случаю, определите его возраст, вес, рост и т.д. Чем больше связей – тем лучше память, связываете даже то, что невозможно связать. Некоторые говорят что запомнить – это значит понять, то есть встроить неизвестное явление в свои известные рамки. Запоминается легко то, что рисуется в сознании наглядно, старайся не запоминать отдельные детали, а рисуй в воображении наглядную целостную картинку из этих деталей.

Из всех тех образов и ситуаций, которые откладываются в нашей памяти, самые сильные – это чувства первого опыта в чем-либо новом. Ищите первый опыт в памяти и в будущем, он самый острый. Мы никогда не забудем свой первый поцелуй, первое свидание, первое путешествие, первый успех, первую неудачу, первую дружбу, первую любовь и т.д.. После все это много раз повторялось, и было заметно лучше, но первое впечатление самое острое и запоминающиеся. Быть первооткрывателем любителем значительно приятнее, чем профессионалом обывателем. Заметьте, что мы отчетливо помним все свои первые чувства, и совсем не помним свой первый подарок, первые деньги, первый костюм и т.д. Возможно дети такие счастливые, что для них почти все впервые, а взрослым все приелось, и они утратили чувство новизны. Ищите первые впечатления постоянно, и не в области вещей, как это делают многие, а в области собственных чувств. Напомни себе о забытых ценностях: благородство, нежность, вежливость и искренность. Полнота и глубина, впервые пережитых чувств, дает нам чувство полноценности.

Как правило, мысли приходящие к человеку спонтанно, возникают из открытого сундука памяти, там хранятся как личные субъективные переживания, так и коллективные формы сопереживания. Очень часто лидеры используют эти коллективные образы для манипуляции сознанием людей, поскольку память формирует образ мыслей, а не наоборот. Остерегайтесь общих образов в памяти, если у вас одинаковое восприятие определенной ситуации, то вы подвержены внешнему влиянию. Лучше всего на все иметь свой субъективный взгляд, чтобы потом не сходить сума вместе со всеми. По сути, каждый человек не мыслит, а постоянно вспоминает что-то, мысли потому и путаются так часто, потому что они пытаются интерпретировать нахлынувшие из прошлого чувства. Философ Платон, к примеру был уверен, что всякое знание – есть воспоминание. Мечтать, вспоминая ответы – это и есть путь истинной визуализации реальности. Вспоминайте чаще свою силу, свою ловкость, свое бодрость, свое проницательность, свою обаятельность и т.д. Вспоминайте о чем угодно – это бездонный колодец желаний. Это самый эффективный способ изменить себя в лучшую сторону, абсолютно не напрягаясь. Открытие личных способностей через воспоминание о них. Лучший способ проделать новую работу – это вспомнить ее в прошлом, лучший способ проделать большую работу – это вспомнить результаты ее в прошлом. Все самое неопределенное и страшное можно легко вспоминать, не имея подобного опыта, но тем самым снижая уровень риска и повышая личную уверенность в будущем.

ОБСУЖДЕНИЕ КНИГИ:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии